La mejores almohadas cervicales 2018

Si te despiertas cada mañana sintiéndote fresca y lista para ir al trabajo, considérate una de las afortunadas. Es fácil dar por sentado que has tenido un sueño reparador, pero la realidad es que muchas personas luchan por conseguir el descanso que necesitan cada noche. Si usted se encuentra con problemas para poder descansar, es importante buscar productos que pueden ayudarle a dormir cómodamente.

En el caso de esta guía de compra, estamos viendo un problema específico relacionado con el sueño – dolor de cuello y columna vertebral. Innumerables personas se despiertan por la mañana con un cuello rígido o dolorido, incluso si han dormido relativamente bien la noche anterior (esto puede causar dolor de cabeza o migraña).

En lugar de limitarse a aceptar el dolor que siente en el cuello durante largas horas por la mañana – o, tal vez, a lo largo de todo el  día – puede buscar una almohada cervical ergonómica que le ayudará a aliviar el dolor de cuello. En la guía de abajo, vamos a intentar ayudarle a encontrar la almohada recomendada por el quiropráctico perfecto para su cuello y necesidades de dolor de hombro.

El Top 10 de las almohadas cervicales

¿Cuáles son las causas del dolor en el cuello por la noche?

En general, los problemas del cuello son causados por una posición incómoda para dormir. Por supuesto, lo que se considera “incómodo” variará enormemente de una persona a otra, ya que todos nuestros cuerpos son únicos. Sin embargo, es probable que usted ya sepa qué tipo de posición de la cabeza y el cuello es cómodo para usted por la noche, y qué tipo de posición va a conducir al dolor. Conoces tu cuerpo mejor que nadie, así que confía en tu instinto cuando intentas acomodarte en una posición cada noche.

Dolor de cuello

Al comprar una buena almohada para el cuello para dormir, debe buscar un producto que sea cómodo y que encuentre con él la mejor posición para su cabeza y cuello. Si le gusta dormir con la cabeza erguida por encima del colchón, entonces necesitará una almohada firme que sea capaz de mantener esa postura durante toda la noche.

O, si por el contrario prefiere que su cabeza esté al nivel de su cuerpo, puede ser que le guste una opción de una almohada más blanda. Cualquiera que sea el caso, siempre tenga en cuenta sus necesidades y preferencias personales a la hora de comprar. Las revisiones de otros compradores son útiles, pero sus opiniones nunca deben interponerse en el camino de hacer una elección que sea adecuada para usted.

Guía para comprar almohadas cervicales

Si usted decide buscar una almohada cervical para aliviar su dolor de cuello simplemente dirigiéndose a Amazon u otro sitio y buscando’ almohada para el dolor de cuello’, usted va a recibir una cantidad abrumadora de resultados. Es increíble ver cuántas almohadas de soporte para el cuello diferentes hay en el mercado hoy en día. Entrar en este proceso de compra sin una idea general de lo que está buscando sería un gran error – perdería tiempo, y probablemente no saldría con algo que se adapte a sus necesidades.

Los materiales de la almohada son importantes

Lo primero a tener en cuenta son los diferentes materiales que se utilizan para rellenar las almohadas para ayudar al dolor de cuello, hombro y espalda. De lejos, la opción más popular es la espuma de memoria. Como ya sabe, la espuma de memoria es ya un material comúnmente utilizado en colchones, y ahora es uno de los líderes en el mundo de la almohada.

Existen almohadas terapéuticas fabricadas con trozos sólidos de espuma de memoria, y también algunas fabricadas con espuma de memoria triturada. Incluso si usted no termina comprando una almohada de  espuma de memoria, sería una buena opción a tener en cuenta en el momento de la compra de una almohada.

Sorprendentemente, las almohadas de agua son otra opción para aquellos que sufren de dolor de cuello y dolores de cabeza. Puede que no piense que el agua es una opción viable como material de relleno, pero funciona bastante bien cuando se usa correctamente. El agua no se puede comprimir, por lo que casi siempre va a ofrecer una sensación firme cuando se recuesta la cabeza por la noche (dependiendo del diseño específico de la almohada que elija). Usar una almohada para el cuello a base de agua puede parecer un poco extraño, pero no escriba esta opción hasta que vea más de cerca cómo funciona.

La forma de la almohada es importante

Además del material que una almohada utiliza como relleno, otra variable que querrá observar es la forma de la almohada misma. Las almohadas curvas se ven comúnmente en este mercado, ya que se adaptan mejor a la forma del cuello y de la espalda.

Debido a la forma de la cabeza y el área del cuello, puede ser difícil acostarse cómodamente sobre una superficie plana sin desarrollar un dolor en el cuello (o los hombros). Sin embargo, el uso de una almohada con la forma de contorno, como una almohada cervical, puede resolver este problema.

Las almohadas cervicales hacen un buen trabajo al rellenar el espacio entre su cuello y el colchón, proporcionando el apoyo que necesita durante toda la noche.

No subestimemos los beneficios de dormir.

En el mundo moderno, de alguna manera se ha vuelto’ cool’ eso de dormir poco. Muchos adultos ven el sueño como una perdida de tiempo, y tratan de probar lo duro que son al hablar sobre lo poco que realmente duermen. Esto es una tontería. El sueño es una función humana esencial, y es esencial para su salud en general. Si quiere estar a pleno rendimiento durante el día, necesita dormir – es así de simple.

Encontrar una buena almohada ergonómica que puede ayudar a reducir sus problemas del cuello es una manera eficaz de mejorar su sueño cada noche. No sólo le gustará despertarse sin tener el cuello rígido, sino que también es probable que duerma mejor durante la noche porque no se despertará con dolor o migraña pulsátil.

Las personas que duermen bien tienden a tener niveles más bajos de estrés, mayor felicidad y, en general, una mejor calidad de vida. Puede ser difícil creer que algo como una almohada cervical pueda tener un efecto tan profundo en su vida, pero es verdad. Elija una buena almohada que alivie el dolor de cuello y verá como la calidad de su sueño mejora más de lo que nunca podía haber imaginado.

Las 10 mejores almohadas cervicales para el dolor de cuello y hombros

Siguiendo esta guía de compra, le traemos un resumen de 10 de las mejores almohadas para el dolor de cuello que existen en el mercado hoy en día. Para aprender más sobre cualquiera de estas almohadas ortopédicas o almohadas cervicales, lea las características de cada una de las almohadas y seleccione aquella que mejor se adapte a sus necesidades.

Espuma de Memoria Desmenuzada de Xtreme Comfortes
Esta almohada de Xtreme Comfortts tiene casi todo lo que usted podría desear en una almohada que está destinada a combatir el dolor de cuello y espalda. Para empezar, se rellena con espuma de memoria triturada, que es uno de los mejores materiales para colocar la cabeza y el cuello en una posición cómoda.

En lugar de una sólida pieza de espuma de memoria, las piezas trituradas pueden ser desplazadas para formar un lugar perfecto de aterrizaje para su cabeza por la noche. La almohada ergonómica de la máquina lavable, la funda está hecha con un 43% de bambú y está diseñado para mantenerlo fresco, y hay una garantía de devolución de dinero. Cuando se combinan todas estas características con un punto de precio muy razonable, es fácil ver por qué tantos que sufren de dolor de cuello y dolores de cabeza han dado a este modelo un intento.

La comodidad de esta almohada de sujeción para el cuello es uno de los puntos más importantes que han elogiado los compradores anteriores. Hay un montón de reseñas brillantes que han sido dejadas por los usuarios, y sólo unos pocos comentarios negativos se encuentran. Una preocupación posible es que la almohada puede ser un poco firme, pero esto no es una opinión compartida por un gran número de usuarios. En general, la Almohada de Espuma Memoria Destruida de Xtreme Comfortts es una opción popular, y una de nuestras mejores selecciones.

Máximas comodidades, espuma de memoria triturada
Material
Vida útil
Precio
Forma
CALIFICACIÓN GENERAL: 9.1 fuera de 10

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Base de Agua Mediflow
Esta opción siguiente en nuestra lista es uno de los líderes en el mercado de almohadas para el dolor de cuello. Como puede ver en el nombre del artículo, esta almohada utiliza agua para proporcionar apoyo a su cabeza mientras duerme. Además del agua, la almohada también incluye un relleno de fibra hipoalergénica para completar la experiencia. Hay una garantía de satisfacción de 30 días que cubre esta almohada, y el precio de la etiqueta cae justo en línea con la mayoría de las otras opciones en la lista.

En general, hay un montón de elogios que se encuentran para esta almohada del cuello. Entre los elogios que han sido pagados por usuarios pasados incluyen la capacidad de la almohada de mejorar el dolor de cuello (incluyendo un cuello rígido), junto con la experiencia generalmente cómoda tuvo al dormir en la base acuática de Mediflow. En pocas palabras, es una de las almohadas más cómodas disponibles hoy en día.

Una queja común, que se ve en todas partes cuando se trata de almohadas de agua, es el peso del producto. Una vez que llene cualquier almohada buena con agua, va a ser bastante pesada para moverse alrededor. Esto no es necesariamente una cosa mala – la almohada se quedará bien en su lugar – pero es algo que hay que tener en cuenta al comprar. Si usted está interesado en una almohada ergonómica a base de agua, y usted tiene dolor en el cuello para tratar, esta opción de Mediflow es uno de los líderes.

base de agua mediflow
Material
Vida útil
Precio
Forma
CALIFICACIÓN GENERAL: 8.1 fuera de 10

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Espuma de memoria triturada por Coop Home Goods
Un modelo que utiliza espuma de memoria triturada para crear una plataforma cómoda para su cabeza, esta almohada de Coop Home Goods está disponible en tamaños Standard, Queen y King. La almohada está fabricada en EE. UU., tiene una funda de bambú al 40%, la espuma es CertiPUR-US Certified. Máquina lavable y se vende con una garantía de cinco años, esto es sin duda una almohada para el dolor de cuello para dar una mirada más de cerca.

Usted luchará para encontrar una almohada en este mercado – o cualquier mercado, para esa materia – que tiene revisiones absolutamente tan fuertes como ésos dejados para este producto de Coop Home Goods. En pocas palabras, los compradores pasados aman esta almohada de cuello porque reduce la rigidez del cuello.

Claro, hay algunos detractores aquí y allá, por lo que son dramáticamente superados en número por aquellos que están satisfechos con el producto. Se dice que es suave y que aún da apoyo, es bueno para el dolor de cuello y más. Probablemente tendrá el mismo olor que se asocia comúnmente con la espuma de memoria cuando se abre por primera vez, pero un corto período de gaseado sin gas debería resolver este problema. Si le gusta comprar sus productos siguiendo las recomendaciones de otros compradores, esta es una almohada que debe ser uno de sus principales candidatos.

¿Quieres saber más sobre este producto? Lea la reseña completa aquí.

Coop artículos caseros triturados espuma de memoria
Material
Vida útil
Precio
Forma
CALIFICACIÓN GENERAL: 8,7 sobre 10

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MyPillow Premium Series
Si usted ve cualquier tipo de televisión por cable en su vida diaria, probablemente ha visto comerciales de la marca MyPillow. Se trata de un producto comercializado activamente, y esa estrategia ha dado lugar a un gran éxito. Una de las almohadas para el cuello más costosas de nuestra lista, la MyPillow está fabricada con un “relleno entrelazado” que se adapta a sus necesidades en cualquier posición para dormir. Hay cuatro niveles únicos del loft disponibles, así que usted puede elegir una almohada que debe ser un tamaño apropiado para su cuerpo. El producto se fabrica en los EE. UU., y es lavable a máquina y a máquina.

Desafortunadamente, las revisiones dejadas por los compradores anteriores no emparejan absolutamente para arriba con la popularidad de esta almohada. Por supuesto, esto no quiere decir que no haya usuarios satisfechos. Mucha gente siente que es la mejor almohada que han usado nunca – y muchos otros tienen la opinión opuesta. Mientras que las almohadas ergonómicas siempre van a ser un tipo de preferencia personal del producto, hay suficientes revisiones negativas suficientes para dictar que usted debe al menos considerar algunas otras opciones antes de que usted ordene.

mi serie premium de almohadas
Material
Vida útil
Precio
Forma
CALIFICACIÓN GENERAL: 7.3 fuera de 10

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Memory Foam de Smarter Rest
En este punto en la lista, encontramos una almohada de espuma de memoria contorneada de Smarter Rest. Esta almohada típicamente ofrece un punto modesto del precio, las garantías de la parte posteriora del dinero, y una cubierta zippered. Las almohadas contorneadas tienden a ser una excelente elección para aquellos que luchan con el dolor de cuello, ya que la forma de la almohada puede llenar el espacio debajo de su cuello cuando usted se acuesta a dormir. La espuma de memoria tiende a ser uno de los materiales de mayor apoyo para su uso en una almohada, lo que significa que debe sentir el apoyo de este producto durante toda la noche.

Las revisiones que han sido dejadas por compradores anteriores se mezclan con respecto a este producto. Algunos de los halagos que se encuentran incluyen la capacidad de dormir en una variedad de posiciones y el diseño ligero. En el lado negativo, muchos usuarios sienten que la almohada es demasiado pequeña para el adulto típico. Si usted está buscando específicamente para una almohada de cuello pequeño, este modelo puede ser uno a considerar. Sin embargo, si usted necesita una almohada más grande para manejar sus necesidades de la noche a la mañana, una de las otras opciones en nuestra lista puede ser preferible.

espuma de memoria de descanso más inteligente
Material
Vida útil
Precio
Forma
CALIFICACIÓN GENERAL: 8.4 sobre 10

Tri-Core Cervical by Core Products
Es la forma de esta almohada que le da un lugar en nuestra lista de almohadas que puede ayudar a aliviar el dolor de cuello, así como el dolor de espalda. Esta almohada viene en un total de tres tamaños, lo que significa que usted debe ser capaz de elegir uno que se dirige a sus necesidades personales de manera agradable. También hay un par de colores disponibles, y la almohada cervical es capaz de acomodar un número de posiciones para dormir. Con un punto del precio que viene adentro debajo de muchas de las otras opciones que hemos presentado, usted sería sabio dar a esta almohada singularmente formada una mirada más cercana.

Entonces, ¿cómo se sienten los usuarios anteriores acerca del rendimiento de este producto? Muchos están impresionados con lo que han encontrado. Algunos afirman que la almohada ha mejorado su dolor de cuello, como se esperaba. Por supuesto, hay quienes están menos impresionados, teniendo problemas con la cantidad de apoyo que proporciona el artículo. Hay bastantes revisiones positivas suficientes para mantener esta almohada del cuello cerca de la tapa de su lista de compras, así que esté seguro considerarla cuidadosamente mientras que hace su decisión final.

productos principales núcleo triple núcleo cervical
Material
Vida útil
Precio
Forma
CALIFICACIÓN GENERAL: 7.9 fuera de 10

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Contour Memory Foam de Sleep Innovations
Esta almohada de cuello siguiente es una de las menos costosas que hemos incluido en la lista. Sin embargo, a pesar de ese precio modesto, todavía hay un montón de atributos positivos a tener en cuenta con respecto a esta almohada de contorno de Sleep Innovations. Es 100% algodón, hecho en los EE. UU., y utiliza espuma de memoria para contornear la cabeza. Hay una garantía de 5 años que se encuentra detrás de la almohada, y el diseño contorneado trabajará para mantener su cabeza en una posición apropiada mientras duerme.

Las revisiones fuertes siguen a esta almohada del contorno, pues muchos compradores están contentos con lo que han recibido. Una vez más aquí, vemos los comentarios de los usuarios que sienten que esta almohada es responsable de eliminar su dolor de cuello después de dormir. Mientras que la espuma de memoria no es para todos, parece que esta almohada ha hecho un buen trabajo de impresionar a la mayoría de sus dueños. Mientras usted está de acuerdo con las características que la espuma de memoria trae a la mesa, usted debe ser capaz de comprar con confianza.

las innovaciones del sueño contorno memoria espuma
Material
Vida útil
Precio
Forma
CALIFICACIÓN GENERAL: 8.6 fuera de 10

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Tracción cervical lineal de Arc4Life
Para una almohada que va a usar su forma específica para mantener su cabeza en un lugar cómodo, puede que desee ver la almohada cervical de cuello de tracción cervical Arc4Life. Mientras que este es uno de los productos más caros en nuestra lista, tiene muchos elementos de diseño que justifican el precio. Hay una “V” en la parte inferior de la almohada que acuna el cuello, y hay alas laterales gruesas destinadas a trabajar bien para los que duermen de lado.

Teniendo en cuenta el elevado precio asociado con esta almohada de tracción del cuello, le gustaría ver una amplia lista de buenas críticas. Desafortunadamente, ese no es el caso con esta almohada estilo tracción. Sí, muchos de los compradores del pasado están contentos con lo que recibieron, pero muchos no lo están. Es la falta de apoyo general lo que parece ser un problema para algunos usuarios, junto con las preocupaciones de longevidad. Usted todavía debe considerar esta almohada de tracción debido a su forma que contornea, pero compruebe hacia fuera

Marcas clásicas Conforma
Una de las quejas principales que se ven con respecto a las almohadas con espuma de memoria es la tendencia a conseguir bastante caliente mientras que usted duerme. La almohada Classic Brands, vista en este punto de nuestra lista, soluciona ese problema con el uso de espuma de memoria ventilada. Los pequeños orificios en la espuma permiten el flujo de aire sin comprometer la capacidad del producto para sostener la cabeza. Además, esta almohada incluye una funda extraíble y lavable, y la espuma es hipoalergénica.

Usted estará feliz de ver que muchos de los compradores anteriores están satisfechos con la forma en que el producto funciona para ellos cada noche. Muchos usuarios sienten que ésta es una de las mejores almohadas para el cuello que han tenido, aunque puede tomar un corto período de tiempo para acostumbrarse a ella (dependiendo del tipo de almohada que haya estado usando previamente). Considerando las críticas generales positivas y el punto modesto del precio que viene con este artículo, usted debe mantener éste cerca del principio de la lista.

marcas clásicas de espuma de memoria conformada
Material
Vida útil
Precio
Forma
CALIFICACIÓN GENERAL: 8.6 fuera de 10

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Chiroflow Premium Agua
Si usted quisiera utilizar el agua para apoyar su cabeza sin tener que sacrificar en la calidad de su almohada, compruebe hacia fuera este modelo de Chiroflow. Con una etiqueta de precio razonable, esta almohada estará lista para usar una vez que agregue la cantidad apropiada de agua del grifo. Puesto que usted puede controlar cuánta agua se pone en él, podrá ajustar la firmeza y el grosor para adaptarse a sus necesidades y preferencias. La posibilidad de ajuste es una de las razones principales para considerar el uso de una almohada de agua.

Excelentes críticas son el orden del día cuando se echa un vistazo a esta almohada de cuello. Los compradores anteriores son sobre todo impresionados con lo que recibieron por su dinero, con elogios que van desde la reducción en el dolor de cuello a la comodidad simple del artículo. Siempre y cuando usted no sea aplazado por el peso pesado de la almohada cuando se llena de agua, este es un producto que probablemente exceda sus expectativas.

agua superior de chiroflujo
Material
Vida útil
Precio
Forma
CALIFICACIÓN GENERAL: 8.6 fuera de 10

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Conclusión
Con la ayuda de la lista anterior, usted debe estar bien encaminado a encontrar la almohada cervical correcta para el dolor de cuello para sus necesidades. Cuando usted pide una nueva almohada ortopédica, dése un poco de tiempo para adaptarse a ella antes de esperar grandes resultados. Puede ser difícil hacer la transición a una nueva almohada de tracción para el cuello, incluso si esa almohada es un producto de calidad que satisface sus necesidades. Dale a la nueva almohada para el cuello un poco de tiempo para que te sientas cómodo y seguramente estarás contento a largo plazo.

Gracias por tomarse el tiempo para pasar por nuestra guía de compra de almohadas para el dolor de cuello 2018. Esperamos que haya encontrado la información que necesitaba para tomar una gran decisión de compra. Felices compras y que duermas bien!

https://www.sleepadvisor.org/best-pillow-for-neck-pain/

 

 

 

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